CóMO TRANSFORMAR EL TEMOR EN FUERZA AL CANTAR

Muchas personas enfrentan un intenso temor al entonar melodías, en especial frente a terceros, debido a que temen ser evaluadas, incurrir en errores o no alcanzar con las expectativas personales o externas. Este miedo suele manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la gargant